体質や年齢期・ライフスタイルによっても太り方は人それぞれ。太り方がそうなら、もちろん細くするためのケア方法も千差万別です。
それぞれの状況に合わせた正しいケアをしないと、状況を悪化させてしまうこともありますので、注意が必要です。
ここでは、当サロンで蓄積されたノウハウから、気になるパーツごとのケア方法を、太る原因別に解説してゆきます。自宅で簡単にできるダイエット法もご紹介していますので、ぜひご覧ください。
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- VOL.1 腰・ウエスト
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腰・ウエスト痩せで
オシャレなくびれに
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- VOL.2 基礎代謝
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基礎代謝を上げるには？
体質改善
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- VOL.3 太もも
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太くなった太ももを
細くする方法
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- VOL.4 骨盤の歪み
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骨盤の歪みや開きを
チェックして治す
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- VOL.5 二の腕
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二の腕ケアで細く
痩せたい人へ
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- VOL.6 足のむくみ
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足のむくみ・ひどい
むくみを解消
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- VOL.7 便秘
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便秘で太る症状を
原因から解消
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- VOL.8 下腹
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お腹痩せ・細くするための
脂肪対策
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- VOL.9 背中
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背中の肉を
落として背中痩せ
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- VOL.10 手足の冷え
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手足の冷え・しびれを
原因から解消
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- VOL.11 ヒップ
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ヒップ痩せ ヒップを
引き締めたい
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- VOL.12 肩・背中の凝り
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肩こり・背中のこりを
スッキリほぐす
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- VOL.13 フェイスライン
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フェイスラインの
たるみ引き締め
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- VOL.14 ふくらはぎ
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ふくらはぎ痩せの
ためのケア
